Tagged With: Entrenamiento

Escalar en el rocódromo Cagigal – Murcia

Posted on 23/01/2012 by Charlie

Hace unos días se estrenó el Rocódromo Cagigal en Murcia. La pared indoor de escalada más grande de España. ¿Quieres escalar allí? En Aventúra-T te contamos como hacerlo. El rocódromo lo gestiona la Federación de Montañismo de la Región de Murcia (www.fmrm.net). Abierto entre semana de 10:00 a 22:00 (cierran para comer)y los sábados hasta las … Continue reading »

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Iniciación al entrenamiento con BTT para Raids de Aventura

Posted on 18/10/2011 by Charlie

Ya hemos hablado sobre las diferentes maneras de entrenar para Raids de Aventura en pasados artículos. En este artículo vamos a tratar los aspectos esenciales del entrenamiento con BTT para los que se inician en los Raids. Tened en cuenta que es una de las disciplinas esenciales de los Raids de Aventura. (Artículo original publicado en Desnivel … Continue reading »

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Entrenamiento de la BTT en Raids de Aventura

Posted on 27/10/2010 by Charlie

El dominio de la BTT (bicicleta todo tereno) es esencial para la participación con éxito en los Raids de Aventura. En este artículo veremos algunos elementos de la preparación física y técnica adecuada para disfrutar en estas secciones de los Raids. Extracto del artículo de Antonio Baena Extremera: La BTT como deporte de aventura en … Continue reading »

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